Keto kenyér

Először is érdemes tisztázni, mit is jelent a ketogén diéta. A ketogén diéta egy nagyon alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú étrend, melyben a fehérje fogyasztás mérsékelt. A bambuszrost lisztnek köszönhetően lágy ízű és textúrájú, puha és könnyed. A szezámmaglisztnek és útifű maghéjnak köszönhetően pedig roppanós kérgűre sül, miközben belül puha és foszlós marad. Az alacsony…

Részletek

Vegán citromos piskóta

Készítsünk piskótát tojás nélkül? Vajon működhet? Légies lesz a piskóta? Sok kérdés merülhet fel a fejünkben a piskóta készítés kapcsán, ha eddig megszoktuk, hogy a piskótához tojásra van szükségünk. Na de nem kell megijedni, a piskóta elkészíthető egy kis módosítással tojás nélkül is 🙂 Lássuk a receptet 🙂 Hozzávalók: Elkészítés: – A sütőt melegítsük elő…

Részletek